八字命局中有弱的成分，被广泛认为是八字衰弱的表现。
以下是一些补救方法。
首先要学习分析自己的八字命盘，了解八字的五行局势。
遇到八字弱，可以找到合适的五行成分进行补救。
例如，八字中需要金或者水的话，可以多吃一些带有金或者水属性成分的食物，用以增加自己的生命力。
其次，根据自己的命局弱点选择适当的运动项目进行矫正。
比如八字中需要火助的人，可以多进行瑜伽系列的运动，增强火系助力。
还可以进行适当的太极、气功等运动，增加自己的气血流动。
此外，保持正确的生活习惯也是重要的补救方法，如充足的睡眠、合理的作息时间、不过度的食物摄入等。
这些都可以避免或减少身体受到伤害的机会。
当然，在补救八字弱的过程中，也需要注意选取适当的方法，八字弱也不一定是全生命周期都如此，有时候也需要尊重八字自然的发展规律。