我做了一个令人毛骨悚然的梦，梦里发现自己身上长满了各种寄生虫，让我毫不犹豫的选择在这里写下这篇文章，来表达我所感受到的恐惧与警醒。 在我的梦里，我突然发现自己的皮肤上顽固的长了好多莫名其妙的黑点，随后慢慢膨胀，像是许多小虫子在往外挤。我试图去拔掉它们，可是却越拔越多，它们似乎是在我身体里生长得益发良好，碍于拔不出来，我干脆也不管它，直到梦里敲响了早上的闹钟，我才醒来，觉得自己身上依然有些不舒服。 我做这个梦后的几天里，我一直忧心忡忡，担心自己会不会真的从外界感染上寄生虫，它们在我的身体里肆意的繁殖生长，最终将我折磨致死。我做梦的恐惧，仿佛在我的神经中留下了无法磨灭的痕迹，让我对身体的健康状况格外敏感。 近些年来，寄生虫与人体寄生虫疾病不断增多，寄生虫疾病不仅危害人类身体健康，而且还会引起社会公众的恐慌。据统计，全球约2.5亿人患有血吸虫病，黄脚丝虫病患者约有1.2亿人，蛔虫病、钩虫病等其他人体寄生虫病患者数亦不等小。除此之外，还有一些常见感染疾病，如病毒性肝炎、疟疾、乙型脑炎、梅毒等，虽然不是直接由寄生虫引起，但也离不开寄生虫。 提高个人卫生水平是预防寄生虫疾病的关键。首先要加强健康教育，增强人们“预防为主”的意识，养成良好的卫生习惯，不随地吐痰、不乱扔垃圾等良好的行为习惯；其次，要保持良好的环境卫生，保持家庭消毒、通风卫生，阻止昆虫的滋生繁殖；最后，加强食品安全管理，特别是在食用生食之前尤其要注意个人卫生问题。 人体寄生虫病的潜伏期极长，若出现疾病症状，难以强制治疗。所以自身保健和消毒、卫生习惯长期加强是预防这类疾病至关重要的。且不说像我这样因为噩梦而惶恐不安的深夜，更重要的是在现实生活中勤加维护个人卫生，才能真正远离梦中的那些黑点。