根据八字学说，人的命运和行动力都受到命主寿命的影响。
想要了解自己的寿命长短和大致的寿数，可以通过八字排盘来进行断定。
具体来说，下面从年柱、月柱、日柱、时柱四个方面来解释如何通过八字来断定命主寿命。
首先，年柱代表命主的根基和福报。
如果年柱{《推荐更多 星座常识大全常识请关注 :朴朴星座常识网,wWW.iMpUpu.Com〕）的天干为阳干，地支为天干所生肖，那么就是寿命长久的命格。
相反，如果年柱的天干为阴干，地支为天干所冲克，那么命主的寿命则可能较短。
除此之外，年柱上的藏干、流年等也会对命主的寿数产生影响。
其次，月柱的天干和地支代表命主的性格和运势。
如果月柱的天干和地支相合或者相生，就代表命主健康状况和寿命都较为良好。
反之，如果月柱的天干和地支相冲或者相克，就代表可能存在一些健康问题或者寿命可能会有所缩短。
再者，日柱代表人的身体和精神状态。
如果日柱的天干和地支为五行相生或相合，那么命主身体健康，精神状态良好。
而如果日柱的天干和地支为五行相冲或相克，那么命主的健康状况和寿命可能会受到影响。
最后，时柱代表人的行动力和运气，也会对命主的寿数产生影响。
如果时柱的天干和地支为五行相生或相合，那么命主运势和寿数都会有所提高。
相对地，如果时柱的天干和地支为五行相冲或相克，那么命主的运势和寿命就可能受到阻碍。
因此，通过八字学说可以大致断定命主的寿数长短。
当然，除了八字还要考虑命主的生活习惯、环境以及健康状况等因素。
所以，在生活中我们还是需要保持积极的态度，注意锻炼身体，才能活得更加健康长寿。