端午节是中国传统的重要节日，相信大家不会忘记吃粽子、赛龙舟等传统活动。然而，在这个节日里还有一些禁忌事项需要大家遵循，接下来就让我们一起来了解一下。 一、不宜游泳 端午节的气温通常较高，天气较热，人们很容易想去游泳降温。但是，根据中国传统习惯和医学理论，端午节是阳气最旺盛的时候，人体阳气在这个节日里也比较旺盛，游泳会使人体阳气流失，从而引发各种疾病。因此，端午节期间需尽量避免游泳。 二、不宜采摘草药 端午节是万物生长的季节，草药开始长势正盛，很多人都爱采摘草药。但是，在端午节期间，采摘草药可能会损伤农作物，损伤自然资源，并且易遭受毒蛇的袭击，还可能引发自然灾害。因此，为保护自然资源和个人安全，应避免在端午节期间采摘草药。 三、不宜熬粥 传统的端午节习俗是吃粽子，但有些人在这个节日里会熬粥。然而，熬粥容易引起污染和食物中毒。另外，由于端午节气候较湿热，熬粥会使室内潮湿，容易引发各种疾病。因此，在端午节期间不宜熬粥。 四、不宜过度劳作 端午节是一个传统的假日，而传统习惯认为这个节日应该要”休闲为主“，也就是大家应该要放松一下心情，减少劳作。尤其是在这个节日期间，天气较热，人的身体很容易出现疲劳。因此，在端午节期间，不宜过度劳作。 以上就是端午节的禁忌事项了，我们在把握端午节的习俗和传统同时，也要注重落实这些禁忌事项，加强健康安全意识，让我们的假日更加愉快和健康！