中庸是一种至高无上的道德准则，它告诉我们如何在日常生活中达到平衡和和谐。
中庸强调尽可能地避免极端，不偏左也不偏右，即保持中间态度。
中庸的理念书写于《大学》和《中庸》两书中。
这些书籍是杂集中的一部分，由儒家经典《论语》和《孟子》组成，口口相传的。
《中庸》谈到了在生活的各个方面都要保持适度。
跟随中庸意识而行动，需要动用理性和情感，一方面不要放纵自我，不要让情感占据了自我控制；另一方面也要尊重内心的感觉，不要将自己置于不适当的环境中。
这个理念还包括了对人际关系的关注。
我们必须避免过于依赖或过分反对我们的家人或朋友，而是要倾听并努力理解双方的观点与想法。
这样可以建立起健康稳定的关系。
最后，中庸还需要我们面对追求和平的世界。
在所有事情中，我们应该保持冷静和克制，并利用自己的人性特质去与他人建立和谐的关系。
中庸是一种克制的理念，通过它我们建立了一种平衡的态度来应对人生中的各种问题。
总体而言，中庸不仅包括一种道德观念，而且是一种美德。
这种美德通过不断坚持克制自我、尊重他人来实现。
只有通过这种平衡、稳定的态度，我们才能真正得到自由、和谐、美好的生活。
这就是为什么中庸对我们的人性自觉和行为标准表现出如此的价值和影响。