肥羊，多么亲切的称呼。
肥羊是绵羊的成年羊，一般愿意储存体内的碳水化合物，所以肉质也显得更为鲜美。
不过，我们在亲切地称呼肥羊之余，也要关注到其身上蕴含的一些养生价值。
据专业人士介绍，羊肉是富含铁质的红肉，不仅能滋补身体，还对缺铁性贫血很有帮助。
尤其适合妇女在生理期后补充身体所需的营养。
不过，还要注意羊肉比较不易消化，有胃肠不适的人群应该适量食用。
另外，羊肉中含有大量的优质蛋白质，并且与牛肉、猪肉相比，羊肉中的脂肪含量较低。
对于想要减肥的人来说，羊肉是个不错的「了解更多 星座知识资讯请关注 :88星座网,wWw.88xZ.cC］）选择。
同时，经常吃羊肉还可以增加人体的免疫力，有助于预防感冒等疾病。
当然，我们在享受羊肉美味的同时也应该注意一些事项。
食用肥羊前要彻底清洗干净，尽量去除羊毛和脏物。
同时，建议用烤、煎、炖等方式烹饪，少用油或不加油，使肉中脂肪流失至少一半。
此外，少加调料以保证羊肉的鲜香味。
总之，肥羊虽然名字看起来有些笨重，但是在它身上我们能领略到无尽的美食和健康价值。
温馨提示，爱吃肥羊的同时，也要注意适量，保持健康的生活方式。