《没有自信》
每个人都有自信的时候，但也都有低落自卑的时刻。
最近我一直感觉到自己没有自信，总觉得自己做什么都不行。
或许是遇到了挫折，或许是身心疲惫，或许只是情绪低谷。
但无论是什么原因，我不得不接受自己“没有自信”的事实。
没自信的感觉就像是身上多了一层无形的负担，让人感到有些沉重。
在这种情境下，即使是平日里很擅长的事情，也会变得陌生和困难。
眼界似乎变狭隘了许多，生活和工作{浏览更多 星座运势查询常识请关注 :12星座配对网,wwW.XzpD.Cc〗中遇到的每一个小问题也都变得不堪重负。
没有自信的时候，也会很容易被外界的负面情绪所影响。
即使想要尝试一下新的事物，也总会有一种“我肯定做不好”的想法搭上阻碍。
这种阻力是根深蒂固的，很难让人轻易地挣脱出来。
但是，这并不意味着就没有hope。
要克服内心的不自信感，可以从小事开始：比如练习坚定的眼神、细致周到的关心他人、暗示自己“一切都可以”，等等。
这些没什么技巧，但却很实用。
更进一步的，也可以考虑寻求专业帮助。
紧张、忧虑、抑郁等情绪问题可以上心理咨询诊所求助。
有时候，只是换个角度看事情，就能更轻松应对各种挑战。
每个人都有自己的优点和缺点，也都会有自卑的时候。
但不论再怎么丧气过去，都不能阻止未来的脚步。
所以，不如让自己少一点怨天尤人、多一点自信。
有信念，才有动力，有动力，才有成功。