面粉
–
营养与用途
面粉是大部分家庭厨房中必备的食品原料之一。
它是从谷类、豆类和坚果类的种子中制成的，然后用于制作各种面食、糕点、面包等等。
面粉有多种不同类型，最常见的有全麦面粉和普通面粉。
全麦面粉相对于普通面粉更加营养，因为它保留了谷物的外壳和胚芽，含有更多的纤维、矿物质和维生素B。
而普通面粉则在加工过程中去除了这些部分，仅保留了（分析更多 生肖表十二顺序内容请关注 好星生肖星座网,WWw.iHaOxing.cC〗谷物的内部部分，因此更加容易消化，但营养价值相对较低。
可以用面粉制作很多美食。
简单的面条、精致的蛋糕、香气四溢的面包都需要使用面粉。
因此，面粉是我们生活中必不可少的食品原料之一。
此外，面粉还被用于用面粉糊固定食物、制作面粉糊和油炸食品，以及在一些美容配方中使用。
然而，我们需要把握好面粉的用量和种类。
在制作甜点时，合适的面粉量可以让糕点更加松软、细腻。
过多的面粉可能会导致口感过于干燥，而不足的面粉会导致食物过于松散或密度不足。
因此，正确的面粉用量非常重要。
而针对不同的制作需要，选择适当的面粉种类同样很重要。
总之，面粉是营养丰富，应用广泛的食品原料。
正确的使用面粉可以让你在厨房中制作出更美味、更健康的食品。