属马人乃是中国传统命理中十二生肖之一，这些生肖分别为鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪。
在命理学中，属马的人被认为是非常热爱自由和冒险的人。
他们往往有很强的求知欲和好奇心，有着极强的领袖和自我表达能力，尽管他们的性格十分成功，但是属马人在身体方面就需格外小心。
相信很多人都听说过属马人腿不好这一说法。
在传统的命理学中，属马的人容易出现膝盖、脚踝的问题，而且小腿容易肥胖，身材不够匀称。
因为属马人的性格比较急躁和热情，常常容易让自己过度劳累。
由于属马人善于挑战自我，通常会选择一些高强度的运动，比如长跑、爬山、滑雪等等，这些运动对于膝盖和小腿的负荷是非常大的，容易造成拉伤、扭伤和肌肉疲劳等问题。
那么对于属马人的腿部问题应该怎么预防和治疗呢？首先，属马人应该多进行一些缓慢、简单的运动，比如慢跑、骑车、游泳等等。
这些运动对于身体负荷小，能够更轻松地达到减肥、增强体质的效果。
其次，属马人应该进行适度的拉伸和按摩，因为腿部的肌肉容易产生僵硬和酸痛。
拉伸和按摩可以促进血液循环，缓解肌肉疲劳，消除酸痛，也可以起到加强肌肉组织的作用。
最后，属马人还应该避免过度劳累。
在运动过程中，如果感觉身体疲劳、酸痛或者有不适感，应该适当休息，休息时也可以进行一些瑜伽、太极等可以帮助肌肉放松的活动。
总之，属马人腿不好的说法虽然不完全科学，但是确实存在一定的合理性。
因此，属马人们应该加强对自己身体的关注，在进行剧烈运动时要谨慎，定期进行一些简单的运动和按摩。
只有正确的保护和预防，才能够更好地享受健康快乐的生活。