八字是中华文化独具特色的一种命理学，人们常常会通过八字来掌握我们的命运走势。
在八字学中，自刑是一种常见的问题，它表示两个地支相距六个及十二个的情况，形成的六害和刑冲，其中最为严重的是自刑。
那么如何化解自刑呢？
首先，我们可以通过选择合适的方位来化解自刑，比如说可以选择向向东方或向东南方朝拜，这样会有造福自身的作用，能够化解自刑所带来的不良影响。
其次，在日常生活中也可以多加注意和沉淀自己的心态，保持平和和谦虚的态度，以免因为自大和冲动行事而引起自刑的影响。
此外，还可以通过参与冥想、修炼气功等方式来锻炼身体和提升内心的勇气和持久力。
总体来说，化解自刑需要提高自身的修为和内在的素质，这并不是一朝一夕的事情，需要持之以恒的长期修行。
同时，在日常生活中也需要注意保持身心健康，多学习、多阅读，不断提升自己的综合素质，才能够在命运的道路上越走越宽广。