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经常想不起别人的名字

为什么我们记得别人的脸,却怎么都想不起名字

其实经常想不起别人的名字的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解有时候想不起名字,因此呢,今天小编就来为大家分享经常想不起别人的名字的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

本文目录

经常突然想不起人名字是什么原因老是想不起对方的名字记人名的5个方法

01爱忘事

是不是会突然想不起一个人的名字那为什么会突然忘记某人名字呢

随着年龄的增长,几乎所有人都会出现记忆力减退。但阿尔茨海默病患者的忘事程度,要比其他的同龄人严重。他们往往记得很久之前的事情,但记不清近期发生的事情。

如果出现下面这些情况,要警惕阿尔茨海默病:

叫不上熟悉的人的名字;

反复询问已经被回答过的问题;

经常忘记近期的事情,比如重要的日常安排、不久前的谈话;

常中断讲话,因为要费力地去想一些常用词;

在熟悉的地方迷路。

在早期,这种遗忘可能时隐时现,亲近的人会感觉到「有点不对劲」,这时可以采取一些措施,如在家贴上便利贴提醒重要事件,在身上放个有家人联系方式的卡片,或者可以购买专门的手环,防止走丢等。

同时,应该去神经内科就诊,由医生进行一些评估,看需不需要进行干预。

02性格、行为变怪异

阿尔茨海默病对大脑功能的影响是多样化的,还会导致性格、行为上的变化。原本性格温和的人会突然变得易怒;头脑清醒的人,会变得多疑、不讲理;非常爱干净、有条理的人会变得邋遢、不爱收拾。

在曾经的热播剧《都挺好》中,每天都能作出新花样的苏大强,各种奇葩行为,也和阿尔茨海默病有关系。

值得注意的是,甲亢、甲减、围绝经期综合征等也可能导致性格、行为上的变化,当家里中老年人出现不正常的性格异常时,应及时去医院就诊,积极应对。

03病情发展会使患者失去自理能力

大脑功能的持续恶化,最终会导致患者失去自理能力,连穿衣、吃饭都需要别人协助。进一步恶化,四肢出现强直或屈曲瘫痪,括约肌功能出现障碍。终日无语而卧床,失去与外界的接触。

04锻炼、用脑,预防阿尔茨海默症

目前,还没有能治愈阿尔茨海默病的有效办法。现有的药物,可以减缓大脑疾病的发展,延缓疾病带来的影响。如果能够尽早发现阿尔茨海默症,在早期及时地干预治疗,可以让患者在更长的时间内维持生活自理的能力。

编辑/Lily

你有多常想过:是Mary还是Marie?是Don还是 Ron? Jen? Laura? Sue?你是否遇过对方自我介绍,两分钟过后你却完全想不起他的名字。

记名字、认人都非常重要,能让对方感受到他的独特及你的用心。幸运的,记名子是每个人都可以掌握的技能。Business Insider的专栏作家Jacquelyn*** ith在《Inc.》杂志网站上提出记住任何名子的5个方法,与我们分享。

1.专心

专心是记名的第一步。记不起人名最大原因是你一开始根本就没听进去,你可能在想对方怎么看我?我怎么看对方?下一步要说么?可以透过问自己问题来训练自己,现在开始每遇到一个人,走向他前先问自己他叫什么名子?他叫什么名子?他叫什么名子?使你的大脑更专注。

2.归档

你需要一个地方储存资料。假如你回家时把钥匙挂在挂勾上,要用时就知道哪里能找到它。你需要一个脸部的特征去挂上对方的名字。也许是大耳朵、美丽的双眼、秃头、雀斑、伤疤、粗眉...

3.图像化

有时候你记得这个人的脸,但却想不起来他的名字,那是因为你只看到脸没看到名。举例来说:当对方的名字有Steve,脑海就要产生一个火炉stove的图像。名字有Lisa就浮现蒙娜丽莎的图案。

4.连结特征与图像

记名的下一步就是将脸部特征与你创造的图像连结。假如你遇到一个眉毛很粗的Steve,你可以想像一个火炉在煮那对粗眉。关键在让图像富有动感及情感,想像火炉时若能感受到温度及烧煮的味道,感觉越深越容易记得。

5.复习

长期记忆及短期记忆的差别就在于复习。每去过一个地方、参加一个派对,定时的问自己我上周遇到了那些人?作天遇见了谁?每天晚上问自己今天遇到了谁?想想他们的脸部特征、你创造的故事。你也可以在笔记本上记录他们的名子及脸部特征,例如Steve,粗眉,火炉。

关于经常想不起别人的名字,有时候想不起名字的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。

总觉得看到认识的人,却怎样都想不起他的名字 原来是...

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