双鱼座整体式:探索灵性的奥秘双鱼座整体式,又称为“垂死鱼式”,是瑜伽体式之一,由两个部分构成:第一部分是瑜伽式“半莲花式”,第二部分则是向后弯曲,把头部尽量放到双脚之间,双脚和双手都向前伸出。双鱼座...
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