GC是“垃圾回收”（Garbage Collection）的缩写，是计算机程序中的一种重要机制。
在现代程序中，动态内存分配是必须的，但是程序员需要自己负责内存的分配和释放，往往因为程序员的疏忽或者出错，导致内存泄漏的问题，这时GC机制就发挥着重要的作用了。
GC机制是把程序中不再使用的内存资源回收，释放给系统，以保证程序的正常工作。
在程序中，内存分配是通过malloc等函数实现的，当内存被分配后，程序员需要负责管理该内存资源，直到他们不再需要这些资源，然后再通过free函数来释放内存。
但是，在实际编程中，这个过程很容易出现错误，例如程序中使用了 “野指针”或者“内存泄漏”等问题。
这时候就需要GC机制把不再使用的内存资源回收并释放。
GC机制的实现方式有多种，以标记-清除算法和引用计数算法最为常见。
标记-清除算法是把不再使用的内存标记，并在一定时期之后回收它们。
引用计数算法跟踪每个对象被引用的次数来决定何时释放这些对象。
无论使用哪种方法，GC都需要在程序运行过程中增加一定的开销。
但是相较于手动管理内存，这个代价是很小的。
因此，许多现代编程语言都内置了GC机制，例如Java，C#，Python等。
总之，GC机制是一个很重要的内存管理机制，它保证了程序在运行时内存资源的有效使用和释放，尤其是对于大型程序，其效果更为明显。
当程序员在编程过程中，使用GC来管理内存，可以有效避免一些内存管理问题，提高编程效率。