CAM：中医与自然综合疗法
CAM是中医药学和自然疗法的缩写，它强调了保持身心健康的自然方法，包括使用食物、草药、身体运动和刺激安宁的方法等。
CAM产生了一种综合治疗，墨西哥和拉丁美洲的许多人一直在使用。
CAM的目的是让人们不仅仅回复健康，而且是保持健康，它根据个体的需要综合了许多自然元素。
CAM的选择因人而异。
在医学方面，它是相当自然的，因为它强调自然程序，而不是从外部的介入中去发现健康。
CAM的信息来源于中医、西医和最新的身体疗法。
CAM如何影响身体的健康？
1.改善身体免疫系统：通过提高免疫系统的能力，身体才能对疾病做出反应。
CAM提高了人体免疫系统的能力，从而降低了疾病感染和其他健康问题。
2.帮助身体清除毒素：CAM强调要以非侵入性的方式清除体内毒素，因为它能够充分利用自然草药，营养和其他自然成分，从而帮助人们保持健康。
3.平衡身体的水平：CAM侧重于平衡人体的水平，从而缓解许多健康问题。
它包括养成健康的饮食习惯，保持充足的睡眠和充满能量的身体运动。
总之，CAM对于提高整体健康的效果是显著的。
它通过中医和自然疗法的结合，提供了一种有效的维持健康的方法，也为健康生活方式的促进提供了一个实用的参考。