“立秋”是我国二十四节气之一，意味着夏季的结束和秋季的开始。
根据太阳运行轨迹和地球旋转而来，每年华夏历8月7日左右是立秋节气，象征着中国传统的农历日历上的秋季正式开始，并预示着秋天的到来。
穆天子编写的《月令七十二候集解》中所说“立秋者，孟秋之首候也，是以断蛇为瑞”，立秋是伏天的结束，蛇行动不便的时节，孟秋是“秋”季的第一个节气，它标志着秋天正式到来，气温开始降低，天空变得更加清澈，秋风也会到来，使得天气凉爽了起来，这对农民来说是个好消息，在这个时节里，农民开始收割秋季作物，也开始耕种早春的冬季作物。
立秋是一个特别的日子，中国古代和现代都非常重视这个节气，人们在这一天通常会举行庆祝仪式，传统的仪式包括缝制秋裤、吃上新鲜的水果和蔬菜、享用秋茶、添置新农具等，以示开垦新的季节的迎接。
在这一天，人们还要注意一些健康的生活习惯，比如透过饮食调理秋季的五脏六腑、加强锻炼身体、保持心情愉悦等，所有这些做法都是为了更好的准备迎接秋季的到来。
总的来说，立秋是一个非常重要的节气，不仅代表着季节的转换，更意味着新的生命和希望。
尽管我们现在已经不完全依靠天气和季节来生存，但是我们仍然需要注意和重视立秋这个特殊的日子，向生命致敬，向自然致敬，向我们的历史和文化致敬。