寂寞，是一种深深的孤独感。
它不只是一个情感，更是一种状态。
有时候，即使身边有很多人，却依然感到孤单。
睡前一个人默默看着天花板，早晨一个人独自走在街上，这些熟悉的场景似乎已经渗透到了生活的每个角落。
很多人选择通过“寂寞”的QQ网名表达自己的心情。
这样的网名是一种抒发，让人心照不宣地感觉到彼此的孤独。
在像是孤岛的网络世界中，人们总是能在各自的“孤独岛”上相互找到陪伴。
寂寞并不可怕，但是长时间沉迷于孤单，就可能会引发诸多问题。
很多人因《『领略更多 星座分析资讯请关注 :星语星座知识网,wwW.iXingYU.cC〕】为寂寞而陷入消极情绪，不愿意和别人交流。
这样下去，就会逐渐淡化与他人的纽带，对自己的心理健康也会带来负面影响。
所以，寂寞并不是一个好状态。
当我们感到孤独的时候，不妨适度地“逃避一下”。
听听音乐、看看电影，或是和朋友一起吃饭聊天，都是不错的选择。
在寻找陪伴的过程中，我们也会发现，其实身边的世界很精彩。
无论何时，不要忘记寻找心灵上的支持。
关注自己的内心世界，认知自己的情绪，学会情感表达，才是走出孤独的正确方式。
寂寞会经历，但不宜久留。
用微笑和欢声取代孤独，让生活充满色彩。