八字身旺无食伤并不代表一个人一定会缺乏食物和营养。
这一情况通常出现在四柱八字中五行力量非常不均衡的情况下。
在这种情况下，一个人可能拥有太多的身体和精力，但缺乏智力素质和灵活性。
因此，在生活中，这样的人需要关注自己身体的健康，以确保能够在繁重的工作和生活压力下保持健康，同时也需要精神上内心坚强，努力发挥自己的优势，磨炼自己的能力，以应对未来的挑战。
为了保持健康，这样的人需要特别关注饮食和锻炼。
首先，他们需要保持饮食的平衡，摄入足够的营养素和能量来支持他们的活动。
同时，他们也需要适当的锻炼身体，增强身体的柔韧性和反应能力，避免因身体不适而出现的各种疾病。
另外，这组八字也常常会有缺乏自信心的问题，对自己的优点和能力缺乏自信，因此需要充分发挥自己的优势，并寻找适合自己的职业和生活方式。
同时，在生活中，他们也需要积极面对各种挑战，充满信心地面对生活中的各种压力和危机，避免出现消极情绪和心理问题。
总之，八字身旺无食伤虽然存在一些弱点，但也有许多优点和优势。
关键在于充分发挥自己的优势和能力，避免自身弱点导致的问题，以实现自己的目标和理想生活。